L'influence du sodium sur le fonctionnement intestinal lors d'une consommation importante de légumes riches en eau

Le rôle du sel dans la régularité intestinale lorsque l'on consomme beaucoup de légumes aqueux est un sujet complexe. D'une part, le sel peut contribuer à augmenter la production de urines , ce qui peut aider à faciliter les selles. D'autre part, une consommation excessive de sel peut entraîner des déséquilibres intestinaux . Il est donc i

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Craft Your Perfect Pizza Crust: The Dough Masterclass

The foundation of any fantastic pizza is a crust that's perfectly chewy. Mastering the dough is an art form, requiring patience and a little bit of love. Start by blending your flour with yeast and water, then knead it until it's smooth and elastic. Allow the dough to proof in a warm place until doubled in size. Once ready, roll out the dough into

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